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【美味食谱】郑州维纲中学一周菜单公布(2019年3月4日-3月1

时间:2019-03-05人气:

3月4日   周一

早餐


面食:酱饼、麦香馒头  

汤粥:玉米糁    

鸡蛋:煮鸡蛋

热菜:虾米冬瓜


午餐


主食 : 肉丝卤面

汤粥:紫菜蛋花汤


晚餐


面食:油馍 花卷    

汤粥:绿豆小米粥 

荤菜:土豆肉片

热菜:麻婆豆腐



3月5日   周二

早餐


面食:清香馒头、花卷     ag放水规律|平台 

热菜:蒜苗炒花菜

汤粥:红枣大米粥    

鸭蛋:咸鸭蛋    


午餐


主食 : 米饭 

荤菜:土豆鸡块

热菜:鱼香茄子、番茄鸡蛋

汤粥:绿豆汤


晚餐


面食:南瓜馒头 、葱香饼    

汤粥:红豆麦仁粥 

荤菜:宫保鸡丁

素菜:手撕包菜



3月6日  周三

早餐


面食:千层饼、葱油卷    

汤粥:南瓜小米粥    

热菜:青椒土豆丝   

鸡蛋:煮鸡蛋   


午餐


主食:大烩菜(荤素搭配)

面食:馒头

配餐:水果


晚餐


面食:手抓饼、馒头

汤粥:红薯面汤

热菜:芹菜炒肉

素菜:番茄花菜



3月7日  周四

早餐


面食:麦香馒头 、豆沙卷

汤粥:绿豆麦片粥   

热菜:冬瓜粉条      

搭配:蒸玉米


午餐

主食:米饭

荤菜:辣子鸡块

热菜:酱烧茄子 蚝油香菇白菜

汤粥:鸡蛋汤


晚餐


面食:蔬菜饼 、油卷    

汤粥:黑米粥

荤菜:香辣回锅肉

热菜:香辣萝卜丝



3月8日  周五

早餐


面食:油条、 花卷  

汤粥:胡辣汤

鸡蛋:煮鸡蛋    

热菜:豉油包菜 


午餐


主食:米饭

荤菜:土豆烧肉

热菜:木耳花菜

汤粥:西湖牛肉羹


3月10日   周日

晚餐


主食:炸酱面

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