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【一周食谱】郑州维纲中学美味菜单公布(2019年1月7日-1月1

时间:2019-01-09人气:


1月7日   周一

早餐


面食:酱饼、麦香馒头  

汤粥:玉米糁    

鸡蛋:煮鸡蛋

热菜:青椒绿豆芽 


午餐


主食 : 烩菜(荤素搭配)

面食:馒头


晚餐


面食:油馍 花卷    

汤粥:绿豆小米粥 

荤菜:土豆肉片

热菜:麻婆豆腐



1月8日   周二

早餐


面食:清香馒头、糖糕   ag放水规律|平台   

热菜:蒜苗炒花菜

汤粥:红枣大米粥    

鸭蛋:咸鸭蛋    


午餐


主食 : 米饭 

荤菜:土豆鸡块

热菜:鱼香茄子、青椒鸡蛋

汤粥:绿豆汤


晚餐


面食:南瓜馒头 、葱香饼    

汤粥:红豆麦仁粥 

荤菜:宫保鸡丁

素菜:包菜粉条



1月9日  周三

早餐


面食:千层饼、葱油卷    

汤粥:南瓜小米粥    

热菜:青椒土豆丝   

鸡蛋:煮鸡蛋   


午餐


主食:大盘鸡面(荤素搭配)

配餐:水果


晚餐


面食:手抓饼、馒头

汤粥:江米红枣粥

热菜:番茄鸡蛋

素菜:青菜豆腐



1月10日  周四

早餐


面食:麦香馒头 、酱饼    

汤粥:绿豆麦片粥   

热菜:冬瓜粉条      

鸡蛋:卤鸡蛋   


午餐

主食:米饭

荤菜:糖醋里脊

热菜:青椒炒腊肠

汤粥:江米甜酒


晚餐


面食:蔬菜饼 、油卷    

汤粥:黑米粥 

荤菜:杏鲍菇炒肉

热菜:包菜粉条



1月11日  周五

早餐


面食:油条、 花卷  

汤粥:胡辣汤

鸡蛋:煮鸡蛋    

热菜:豉油包菜      


午餐


主食:香菇鸡丁刀削面

汤粥:玉米羹


1月13日   周日

晚餐


主食:炸酱面(荤素搭配)

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